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近视这块,预防近视比治疗近视更重要
2022-06-15 17:48:05
现在不仅是近视,很多疾病都有更多的抗感染效果,现在到了新生儿接种疫苗。 那么如何预防非遗传性近视呢? 以平常的习惯去注意自己的孩子。 ⑴眨眼的频率比以前高了很多⑵看电视开始眯眯眼⑶看东西越来越近 如果存在上述三种情况,最好立即检查视觉和视觉功能。 2适当增加运动量。 乒乓球、篮球和慢跑。 以上三种运动不仅增加了他们的身体素质,而且锻炼了他们的眼睛。 3不挑食,吸收均匀。 第二,胡萝卜菠菜枸杞鱼 上述食物中的一部分含有胡萝卜素、玉米黄等,这些物质不能由人体产生,只能通过食物吸收。 4眼的习惯 钢笔从作业课上分10分钟休息。 这些可能很小,但是预防和控制儿童近视是很重要的。 5药物 第一滴叶黄素 叶黄素是不可缺少的眼睛,它也可以适当滴眼疲劳滴眼液。 注意:它可以适当补充维生素。但现在,维生素补充剂必须适当补充。最好的医生的建议是在中国维生素中毒。 的确,上述情况可以减缓,预防比治疗更重要。
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